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Dans cette masterclass, je t’offre de l’information exclusive que je réserve normalement à mes clientes.
Au programme...
Le profil psychologique de la mangeuse émotionnelle. Tout le monde mange ses émotions à l’occasion, mais pourquoi certaines personnes sont davantage sujettes à ce comportement?
Apprendre à naviguer avec tes émotions, au lieu de chercher à les éviter ou à les apaiser avec la nourriture
Les 4 principales fonctions des émotions douloureuses. Elles ont beau être mal-aimées, ces émotions sont là pour te passer des messages et t’indiquer ce dont tu as réellement besoin.
L’approche que j’utilise pour traiter l’alimentation émotionnelle. Et qui a aidé des centaines de femmes à ne plus avoir recours à la nourriture quand ça va moins bien.
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